Bo-na.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Скорость роста волос: с какой скоростью растут волосы на голове, на сколько см в день, месяц и год, средние значения для мужчин и женщин

Скорость роста волос: что влияет и как ускорить

Пытаясь стать обладательницей красивой шевелюры, женщина ищет разные способы на пути к совершенству. Волнует ее и скорость роста волос. Ведь именно она влияет на то, как быстро локоны могут стать длинными, и что необходимо предпринимать, чтобы усилить процесс активности волосяных фолликул. Так с какой скоростью растут волосы на голове и как заставить их удлиняться быстрее?

Жизненный цикл волос

Волосок представляет собой стержень, внешняя часть которого состоит из природного белка — кератина, расположенного в виде наложенных друг на друга чешуек. Внутренняя сторона — это корень, произрастающий из фолликула (луковицы).

Рост волос на голове проходит несколько основных фаз:

  • анаген. Ее называют фазой роста. Это период формирования как корня, так и самого волоска. Проходит 6 стадий длительностью от 2 до 6 лет. За это время луковица прочно врастается в эпидермис и окружает содержащий кровеносные сосуды волосяной сосочек. Именно он отвечает за скорость роста волос у мужчин и у женщин;
  • катаген (регрессия). В это время сосочек атрофируется, волосяная луковица перестает делиться на клетки, происходит ее ороговение, а сам волосок начинает медленно продвигаться к верхнему шару эпидермиса. Длительность такой фазы — до 3 недель;
  • телоген (фаза отдыха). На этой стадии волос погибает и выпадает. Как правило, он удаляется под механическим воздействием: расчесыванием, легким подергиванием. Каждый день человек теряет около 50–100 телогеновых волос (у пожилых нормой считается 100–200 волосков). А на их месте начинают расти новые (фаза анагена). Длительность такого периода — до трех месяцев.

Если разделить имеющуюся шевелюру на фазы, то, в среднем, на голове здорового человека будет до 90% анагеновых формирований, от 1 до 2% катагеновых и около 15% — телогеновых. А обновление (прохождение всех фаз) за всю жизнь бывает, в среднем, 25 раз. Читайте подробнее про фазы роста волос.

Интересный факт: длительность полного цикла, состоящего из трех фаз, влияет на возможную длину. Так, чем он дольше, тем длиннее отрастают прядки. А если цикл короткий, косу до пояса отрастить вряд ли получится.

Помимо активных фолликул, в резерве находятся и «спящие» луковицы, количество которых вдвое больше от действующих. Их задача — проявить активность в случае обильного выпадения.

Особенности женской и мужской шевелюры

Скорость роста волос на голове у мужчин немного отличается от скорости у женщин. За месяц мужская шевелюра может вырасти на 2–15 мм, женская — на 15–20 мм. А вот регенерация (прохождение фаз) у мужчин происходит быстрее.

С какой скоростью растут волосы на голове

На сколько сантиметров в год растут волосы — зависит от индивидуальных особенностей. И все перечисленные показатели предопределяют средний рост прядей или норму.

  • за 1 день локон растет на 0,35 мм;
  • волосы за месяц, соответственно, отрастают, примерно на 1 см;
  • а рост волос за год, как правило, достигает показателя до 15 см.

Также у молодых людей волосы за месяц отрастают до 15 мм, у детей — до 13, а у пожилых показатели уменьшаются до 0,5 см. Быстрее всего они развиваются в период от 15 до 30 лет.

Такие значения отличаются в зависимости от расы:

  • у африканцев рост волос за месяц достигает 0,27 мм. Это связано с тем, что пряди скручиваются в спираль;
  • на сколько см пряди в месяц растут у азиатов? До 1,5 см и больше. Они являются рекордсменами среди обладателей густой и красивой длинной шевелюры.

Зависимость от естественных факторов

Средняя скорость роста волос зависит и от таких обстоятельств:

  • сезон. В летнее время года волосы растут быстрее на 20–30%. Это связано с высокой температурой воздуха. Кровообращение улучшается, фолликулы развиваются лучше;
  • генетика. Активность луковиц зависит от наследственности;
  • время суток. Ночью кудри «отдыхают».

Влияние неблагоприятных факторов

Природа позаботилась о том, чтобы шевелюра росла по максимуму. Поэтому, если растут волосы в неполную силу, нужно выяснить, в чем может быть причина:

  • стресс. Частые нервные потрясения замедляют процесс развития луковиц;
  • химические воздействия: окрашивание, завивка;
  • гормональный фон, который нарушается вследствие: заболеваний щитовидной железы, приема гормональных препаратов, беременности, стрессов;
  • заболевания: хронические, острые;
  • неправильное питание: острая, жареная соленая пища и фастфуды;
  • нехватка микро- и макроэлементов, витаминов;
  • слабое кровообращение. На это влияют: курение, чрезмерное потребление кофеина, хождение без головного убора в холодное время года;
  • экология.

Внимание! Трихологами доказано, что после окрашивания/завивки показатели роста падают на 0,5 см в месяц.

Как увеличить скорость роста

Пытаясь разобраться в том, как увеличить скорость роста волос, стоит учесть, что к проблеме необходимо подходить комплексно: лечить прядки снаружи и изнутри.

Все внешние действия, в этом случае, будут влиять на локоны, находящиеся в процессе анагена.

Внутренние стимуляторы

Для активной работы волосяных луковиц позаботьтесь:

  • правильном питании. В рационе должны быть: злаковые, овощи, фрукты, бобовые, молочные продукты, яйца, рыба, мясо, орехи, дрожжи. Рекомендуем прочесть, какие продукты питания стимулируют рост волос;
  • регулярных занятиях спортом. Они улучшают активность всех функций организма, в том числе и волосяных луковиц;
  • достаточном потреблении жидкости;
  • поступлении нужного количества витаминов. Особенно важно достаточное потребление витаминов группы: Е, А, С, В. Для этого можно пропить соответствующие препараты. Полезно также употребление аптечных дрожжей, рыбьего жира. Предлагаем ознакомиться с самыми эффективными витаминными комплексами для роста волос.

Внешние стимуляторы

К внешним факторам, положительно влияющих на локоны, считаются:

  • уходовая косметика. Она должна быть правильно подобрана: без кислот, силиконов, парабенов, на натуральной основе. Мыть голову желательно не чаще трех раз в неделю;
  • массаж головы. Стимулирует кровоснабжение, а значит — и рост луковиц. Усилить эффект помогут эфирные масла, втираемые в кожу;
  • лучшие народные средства для роста волос. Самодельные маски помогают укрепить корни и усиливают кровоснабжение. Особенно эффективны средства с природными раздражителями: перец, имбирь, лук, никотиновая кислота. Также применяется репейное масло;
  • пилинг. Раз в неделю можно, легкими движениями, делать массаж с солью, содой и кокосовым маслом. Это очистит поры и улучшит приток кислорода к коже;
  • специальные средства-активаторы роста:Пантовигар, Миноксидил, Vichy Decros NEOGENIC, шампунь «Лошадиная сила», Renaxil Loreal Homme и прочее.

Дополнительные советы

Секреты красивой шевелюры такие:

  • Ограничьте использование фена и других термоинструментов.
  • Сведите к минимуму использование укладочных средств: лаков, пенки и прочее. А если пользуетесь, смывайте как можно быстрее.
  • Расчесывайтесь несколько раз в день.
  • Разбавьте шампунь розмариновой водой и мойте голову обычным способом. Отвар готовится так: стакан розмарина сушеного заливается стаканом кипятка и настаивается.
  • Заканчивать мытье головы ополаскиванием прохладной (не холодной) водой. Такой прием активизирует работу фолликулов.
  • Высыпайтесь. Во сне шевелюра восстанавливается и происходит регенерация, а значит, пряди будут здоровее, и расти активнее.
  • Оградите локоны от ультрафиолетового и морозного воздействия.
  • Не перекрывайте доступ к хорошему кровоснабжению: откажитесь от тугих причесок, париков, тесных шапочек, стягивающих резинок и заколок.

Важно! Чтобы разобраться, как долго будут отрастать роскошные локоны и какое средство будет самым эффективным, нужно выяснить причину, которая может нарушить природные функции волосяных фолликул.

Следует устранить существующую проблему и подойти к ее решению комплексно, получая лечение и уход (как снаружи, так и изнутри). Но принимаясь за увеличение роста прядей, стоит заручиться поддержкой и советом специалиста, который подскажет оптимальный курс на достижение результата. Особо актуально это при выборе медицинских препаратов, которые подбираются с учетом индивидуальных потребностей.

Отращивание локонов — это долгий и не всегда легкий процесс, но если за ними ухаживать правильно, наградой станут красивые, длинные и здоровые пряди.

Узнайте больше о средствах для роста волос, благодаря следующим статьям:

Полезные видео

Трихолог про рост волос.

Скорость роста волос на голове у мужчин и способы стимуляции

В последние годы все большее количество медийных лиц, в частности, мужчин, позиционируют отсутствие ухоженной шевелюры в качестве самого модного направления в прическах. Отсутствие растительности на голове нельзя считать глобальной темой. Однако случается, что восстановить рост волос на голове у мужчин достаточно сложно или практически невозможно. Дело в том, что у разновозрастных представителей сильного пола зачастую покров отсутствует вообще и это превращается в настоящее бедствие.

Как быстро они растут? Нюансы

Скорость роста волос на голове у мужчин в некоторой степени отличается от темпа женской половины общества. И это общеизвестный факт. За месячный период мужская шевелюра, как правило, вырастает на 2–15 мм, в то время как женская — на 15–20 мм. А вот прохождение фаз, что именуется регенерацией, быстрее осуществляется у мужчин.

На сколько сантиметров?

На сколько сантиметров за год возможен рост волос на голове у мужчин? Это зависит от индивидуальных характеристик. Все названные показатели предопределяют норму или рост прядей в среднем:

  1. За сутки локон отрастает на 0,35 мм.
  2. За месяц, соответственно, волосы растут приблизительно на 1 см.
  3. За год обычно показатель достигает 15 см.
Читать еще:  Выпадают волосы: к какому врачу обратиться, советы трихолога при алопеции у женщин, другие специалисты, которые помогут в лечении облысения

Какова скорость роста волос на голове у мужчин? Стоит заметить, что у молодых людей за месяц шевелюра отрастает до 15 мм, у мальчиков — до 13, а у пожилых предел уменьшается до 0,5 см. Более быстрыми темпами волосы растут в период от 15 до 30 лет. Это научные сведения.

Скорость роста волос на голове у мужчин варьируется и в зависимости от расовой принадлежности. Например:

  1. У африканцев волосы за месяц отрастают на 0,27 мм. Причиной этому служит то, что пряди могут скручиваться в спираль.
  2. У азиатов пряди в месяц отрастают примерно на 1,5 см и больше. Следует заметить, что они считаются рекордсменами среди всех обладателей красивой, густой и длинной шевелюры.

Можно ли выпадение волос считать нормальным явлением? Что говорят ученые?

Скорость роста волос на голове у мужчин разных возрастных категорий различна. Кроме того, каждый человек имеет свои генетические особенности. Людской организм устроен так, что вместе с его старением обновляются и некоторые структуры. Так, к примеру, происходит непрерывное обновление ногтей, волос и кожного покрова. Теряют волосы как женщины, так и мужчины. В нормальном количестве у человека за сутки выпадает порядка 150 штук. Однако иногда названное число по тем или иным причинам увеличивается и день за днем, постепенным образом прическа мужчины претерпевает кардинальные перемены. Появляются проплешины, возникают залысины.

Причина для расстройства

Все это, непременно, расстраивает и требует стимулирования роста волос на голове у мужчин. Неприятно, когда вместо молодого человека с густой шевелюрой перед женским лицом появляется не самое лучшее зрелище. К большому сожалению, в современном мире пятая часть мужского населения в некоторой степени старается преодолеть облысение.

Рост локонов существенно замедляется, восстановление шевелюры становится практически основной целью, ведь самолюбию мужчины в данном случае нанесен серьезный урон. У женщин вопросы, связанные с облысением встречаются существенно реже. Хотя некоторые из них, как и мужская половина населения, желают ускорить темп. Улучшение роста волос на голове у мужчин и женщин является одной из злободневных задач, которая стоит перед трихологами.

Возможные причины

Как изменить рост волос на голове мужчины? Для начала необходимо выяснить причину отклонения. На протяжении жизни волосы, как и иные органы, могут существовать «в разной форме». Это обусловлено психофизиологическим состоянием, факторами окружающего мира, отсутствием или наличием болезней, стрессов и так далее. Причины потери волос у мужской части населения целесообразно сформулировать так:

  1. Наследственность. Дело в том, что в генах некоторых людей с самого рождения является актуальной программа, в тот или иной возрастной период запускающая процессы сбоя в деятельности волосяного фолликула.
  2. Проблемы гормонального плана. Вредные привычки (злоупотребление алкоголем, курение, наркотические вещества и прочее), свойственные мужскому образу жизни.
  3. Ряд инфекционных заболеваний.
  4. Психологические перегрузки в форме постоянных нервных расстройств, стрессов.
  5. Отклонения в функционировании щитовидной железы.
  6. Существенные физические нагрузки.
  7. Недостаток витаминов.

Для того чтобы облысеть, совсем не обязательно располагать всем набором перечисленных причин. Вполне хватит какой-то одной из них.

Как усилить рост волос на голове у мужчин? Мнение экспертов

Средства, способные предотвратить облысение и ускорить рост волос, условно классифицируются на несколько типов. Наиболее популярные – это БАДы и косметические препараты промышленного значения. Но также востребованы и домашние стимуляторы роста волос на голове для мужчин. Целесообразно рассмотреть содержание каждой из представленных групп в отдельности.

Биологически активные вещества

К этим препаратам следует отнести определенные чудо-средства, способные изменять темпы роста локонов. БАДы позволяют доставить в организм человека те полезные вещества, которые ему необходимы по причине отсутствия. Ведь именно дефицит таковых вызывает потерю волос на голове в ускоренных темпах. Полноценное восстановление шевелюры достаточно сложно гарантировать, однако, создать своеобразный заслон на пути чрезмерного выпадения, ускорить рост волос эти препараты могут. Эксперты рекомендуют к использованию следующие добавки: “Мерц” в драже; “Спирулина”; “Витрум бьюти”; Рыбий жир в капсулах; “Нутрикап”; “Алфавит” (специальный комплекс из витаминов и минералов) ; “Пантовигар”; “Перфектил”.

Все они положительно воздействуют на состояние волос, приносят пользу как непосредственно для прически, так и для мужского организма в целом. Следует отметить, что и для женской половины населения подобные препараты весьма полезны. Они могут оказать существенное влияние на густоту шевелюры.

Косметические средства

Стимуляция роста волос на голове у мужчин может осуществляться и за счет косметических препаратов. Современная промышленность заботится о красоте сильной половины человечества, выпуская различные косметические средства для улучшения состояния шевелюры. Как правило, препараты, которые относятся к данному типу, в своем составе содержат такие вещества, как корица, кофеин, масло репейника, горчица, фитоэссенции и иные компоненты. Названные полезные помощники способны активизировать кровообращение головы, чем благотворно влияют на волосы. Так, скорость их роста меняется в лучшую сторону.

Стимуляторы роста

В сети аптек для мужской половины населения предлагаются разные стимуляторы роста волос. Рассмотрим самые популярные на сегодняшний день:

  1. Шампунь «Фитовал». Методика применения: волосы необходимо увлажнить, нанести косметическое средство массажными легкими движениями. Подержать шампунь на голове примерно 5 минут и смыть теплой водой. Курс лечения составляет 2 месяца (один раз в три дня). «Фитовал» стимулирует рост волос, существенно уменьшает их выпадение. Помимо этого, он способен ускорить процесс восстановления шевелюры.
  2. Капсулы «Ревалид». Их следует принимать внутрь до еды курсом по три капсулы в день на протяжении 2-3 месяцев. «Ревалид» улучшает общий вид и состояние волос. Данные капсулы полезны для организма в целом и, в частности, для ногтей.
  3. Жидкость «Эсвицин». Ее нужно втирать в кожу три раза в семь дней, а также принимать внутрь по одной столовой ложке каждый день. Курс лечения составляет порядка трех месяцев. После использования средства волосы становятся значительно гуще и более здоровыми. Ухоженная шевелюра будет вам обеспечена.

Народные методы

Еще большее количество способов улучшения состояния волос и борьбы с облысением у мужчин готова предложить народная медицина. Массаж с полезными элементами, приготовление масок, втирание определенных смесей в кожу головы – и это далеко не полный список того, что можно осуществить в домашних условиях. Доступные каждому и предельно простые средства способны превратиться в настоящих целителей, если систематическим образом использовать их для того, чтобы вылечить волосы.

К таким помощникам целесообразно отнести репчатый лук, оливковое и репейное масла, перец, а также хну. К примеру, сок репчатого лука, который необходимо нанести на волосы на 30 минут, помогает локонам стать красивее и гуще. А прогретое вместе с листьями хны горчичное масло возвращает былую красоту прическе. Данная смесь укрепит волосы, причем скорость их отрастания становится существенно больше.

Для лечения волос широко используют разные несложные маски. Рассмотрим несколько из них:

  1. Состав: 2 столовые ложки оливкового масла, 2 чайные ложки натурального меда, 1 чайная ложка молотой корицы. Алгоритм приготовления: к нагретому маслу (не более чем 39 градусов) необходимо добавить остальные ингредиенты и хорошо перемешать. Следует нанести смесь на волосяную и кожную части головы. Держать маску нужно не меньше 20 минут, после чего смыть мягким шампунем. Такой состав рекомендуется использовать один раз в неделю.
  2. Компоненты: 2 столовые ложки репейного масла, 5-6 капель настойки красного перца (можно приобрести в аптеке), один сырой желток куриного яйца. Способ приготовления: масло следует нагреть приблизительно до температуры тела, после чего вбить желток, влить настойку и тщательно перемешать. Состав нужно втирать в кожу головы один раз в неделю. Делается это для уменьшения тенденции выпадения.
  3. Ингредиенты: 50 г коньяка, 2 столовые ложки корицы в порошке. Алгоритм приготовления: смешать составляющие до устранения комочков. Эта маска, нанесенная на 30 минут, способна активизировать рост локонов за счет улучшения кровообращения.

Заключительная часть

Итак, мы рассмотрели вопрос скорости роста волос у мужской половины населения, а также пути восстановления шевелюры. Помимо перечисленных в статье средств и методик, для улучшения состояния волос можно использовать целительные отвары, которые готовятся в домашних условиях. Они оказывают положительное влияние на волосяные луковицы. Такие отвары можно применять как ополаскиватели, завершающие процедуру мытья головы. Стоит уточнить, что смывать составы необходимости нет.

Рассмотрим один из них. Допустим, отвар луковой шелухи. Для его приготовления шелушащиеся наружные стенки луковицы (следует взять одну горсть лука) необходимо залить кипятком (примерно пол-литра) и довести до состояния кипения. Потомить в течение десяти минут под крышкой, остудить и процедить. Отвар применяют для ополаскивания.

Скорость роста волос на голове у мужчин и способы стимуляции

В последние годы все большее количество медийных лиц, в частности, мужчин, позиционируют отсутствие ухоженной шевелюры в качестве самого модного направления в прическах. Отсутствие растительности на голове нельзя считать глобальной темой. Однако случается, что восстановить рост волос на голове у мужчин достаточно сложно или практически невозможно. Дело в том, что у разновозрастных представителей сильного пола зачастую покров отсутствует вообще и это превращается в настоящее бедствие.

Читать еще:  Откровенное платье и короткая стрижка: Эмили Ратаковски на вручении премии Tony Awards

Как быстро они растут? Нюансы

Скорость роста волос на голове у мужчин в некоторой степени отличается от темпа женской половины общества. И это общеизвестный факт. За месячный период мужская шевелюра, как правило, вырастает на 2–15 мм, в то время как женская — на 15–20 мм. А вот прохождение фаз, что именуется регенерацией, быстрее осуществляется у мужчин.

На сколько сантиметров?

На сколько сантиметров за год возможен рост волос на голове у мужчин? Это зависит от индивидуальных характеристик. Все названные показатели предопределяют норму или рост прядей в среднем:

  1. За сутки локон отрастает на 0,35 мм.
  2. За месяц, соответственно, волосы растут приблизительно на 1 см.
  3. За год обычно показатель достигает 15 см.

Какова скорость роста волос на голове у мужчин? Стоит заметить, что у молодых людей за месяц шевелюра отрастает до 15 мм, у мальчиков — до 13, а у пожилых предел уменьшается до 0,5 см. Более быстрыми темпами волосы растут в период от 15 до 30 лет. Это научные сведения.

Скорость роста волос на голове у мужчин варьируется и в зависимости от расовой принадлежности. Например:

  1. У африканцев волосы за месяц отрастают на 0,27 мм. Причиной этому служит то, что пряди могут скручиваться в спираль.
  2. У азиатов пряди в месяц отрастают примерно на 1,5 см и больше. Следует заметить, что они считаются рекордсменами среди всех обладателей красивой, густой и длинной шевелюры.

Можно ли выпадение волос считать нормальным явлением? Что говорят ученые?

Скорость роста волос на голове у мужчин разных возрастных категорий различна. Кроме того, каждый человек имеет свои генетические особенности. Людской организм устроен так, что вместе с его старением обновляются и некоторые структуры. Так, к примеру, происходит непрерывное обновление ногтей, волос и кожного покрова. Теряют волосы как женщины, так и мужчины. В нормальном количестве у человека за сутки выпадает порядка 150 штук. Однако иногда названное число по тем или иным причинам увеличивается и день за днем, постепенным образом прическа мужчины претерпевает кардинальные перемены. Появляются проплешины, возникают залысины.

Причина для расстройства

Все это, непременно, расстраивает и требует стимулирования роста волос на голове у мужчин. Неприятно, когда вместо молодого человека с густой шевелюрой перед женским лицом появляется не самое лучшее зрелище. К большому сожалению, в современном мире пятая часть мужского населения в некоторой степени старается преодолеть облысение.

Рост локонов существенно замедляется, восстановление шевелюры становится практически основной целью, ведь самолюбию мужчины в данном случае нанесен серьезный урон. У женщин вопросы, связанные с облысением встречаются существенно реже. Хотя некоторые из них, как и мужская половина населения, желают ускорить темп. Улучшение роста волос на голове у мужчин и женщин является одной из злободневных задач, которая стоит перед трихологами.

Возможные причины

Как изменить рост волос на голове мужчины? Для начала необходимо выяснить причину отклонения. На протяжении жизни волосы, как и иные органы, могут существовать «в разной форме». Это обусловлено психофизиологическим состоянием, факторами окружающего мира, отсутствием или наличием болезней, стрессов и так далее. Причины потери волос у мужской части населения целесообразно сформулировать так:

  1. Наследственность. Дело в том, что в генах некоторых людей с самого рождения является актуальной программа, в тот или иной возрастной период запускающая процессы сбоя в деятельности волосяного фолликула.
  2. Проблемы гормонального плана. Вредные привычки (злоупотребление алкоголем, курение, наркотические вещества и прочее), свойственные мужскому образу жизни.
  3. Ряд инфекционных заболеваний.
  4. Психологические перегрузки в форме постоянных нервных расстройств, стрессов.
  5. Отклонения в функционировании щитовидной железы.
  6. Существенные физические нагрузки.
  7. Недостаток витаминов.

Для того чтобы облысеть, совсем не обязательно располагать всем набором перечисленных причин. Вполне хватит какой-то одной из них.

Как усилить рост волос на голове у мужчин? Мнение экспертов

Средства, способные предотвратить облысение и ускорить рост волос, условно классифицируются на несколько типов. Наиболее популярные – это БАДы и косметические препараты промышленного значения. Но также востребованы и домашние стимуляторы роста волос на голове для мужчин. Целесообразно рассмотреть содержание каждой из представленных групп в отдельности.

Биологически активные вещества

К этим препаратам следует отнести определенные чудо-средства, способные изменять темпы роста локонов. БАДы позволяют доставить в организм человека те полезные вещества, которые ему необходимы по причине отсутствия. Ведь именно дефицит таковых вызывает потерю волос на голове в ускоренных темпах. Полноценное восстановление шевелюры достаточно сложно гарантировать, однако, создать своеобразный заслон на пути чрезмерного выпадения, ускорить рост волос эти препараты могут. Эксперты рекомендуют к использованию следующие добавки: “Мерц” в драже; “Спирулина”; “Витрум бьюти”; Рыбий жир в капсулах; “Нутрикап”; “Алфавит” (специальный комплекс из витаминов и минералов) ; “Пантовигар”; “Перфектил”.

Все они положительно воздействуют на состояние волос, приносят пользу как непосредственно для прически, так и для мужского организма в целом. Следует отметить, что и для женской половины населения подобные препараты весьма полезны. Они могут оказать существенное влияние на густоту шевелюры.

Косметические средства

Стимуляция роста волос на голове у мужчин может осуществляться и за счет косметических препаратов. Современная промышленность заботится о красоте сильной половины человечества, выпуская различные косметические средства для улучшения состояния шевелюры. Как правило, препараты, которые относятся к данному типу, в своем составе содержат такие вещества, как корица, кофеин, масло репейника, горчица, фитоэссенции и иные компоненты. Названные полезные помощники способны активизировать кровообращение головы, чем благотворно влияют на волосы. Так, скорость их роста меняется в лучшую сторону.

Стимуляторы роста

В сети аптек для мужской половины населения предлагаются разные стимуляторы роста волос. Рассмотрим самые популярные на сегодняшний день:

  1. Шампунь «Фитовал». Методика применения: волосы необходимо увлажнить, нанести косметическое средство массажными легкими движениями. Подержать шампунь на голове примерно 5 минут и смыть теплой водой. Курс лечения составляет 2 месяца (один раз в три дня). «Фитовал» стимулирует рост волос, существенно уменьшает их выпадение. Помимо этого, он способен ускорить процесс восстановления шевелюры.
  2. Капсулы «Ревалид». Их следует принимать внутрь до еды курсом по три капсулы в день на протяжении 2-3 месяцев. «Ревалид» улучшает общий вид и состояние волос. Данные капсулы полезны для организма в целом и, в частности, для ногтей.
  3. Жидкость «Эсвицин». Ее нужно втирать в кожу три раза в семь дней, а также принимать внутрь по одной столовой ложке каждый день. Курс лечения составляет порядка трех месяцев. После использования средства волосы становятся значительно гуще и более здоровыми. Ухоженная шевелюра будет вам обеспечена.

Народные методы

Еще большее количество способов улучшения состояния волос и борьбы с облысением у мужчин готова предложить народная медицина. Массаж с полезными элементами, приготовление масок, втирание определенных смесей в кожу головы – и это далеко не полный список того, что можно осуществить в домашних условиях. Доступные каждому и предельно простые средства способны превратиться в настоящих целителей, если систематическим образом использовать их для того, чтобы вылечить волосы.

К таким помощникам целесообразно отнести репчатый лук, оливковое и репейное масла, перец, а также хну. К примеру, сок репчатого лука, который необходимо нанести на волосы на 30 минут, помогает локонам стать красивее и гуще. А прогретое вместе с листьями хны горчичное масло возвращает былую красоту прическе. Данная смесь укрепит волосы, причем скорость их отрастания становится существенно больше.

Для лечения волос широко используют разные несложные маски. Рассмотрим несколько из них:

  1. Состав: 2 столовые ложки оливкового масла, 2 чайные ложки натурального меда, 1 чайная ложка молотой корицы. Алгоритм приготовления: к нагретому маслу (не более чем 39 градусов) необходимо добавить остальные ингредиенты и хорошо перемешать. Следует нанести смесь на волосяную и кожную части головы. Держать маску нужно не меньше 20 минут, после чего смыть мягким шампунем. Такой состав рекомендуется использовать один раз в неделю.
  2. Компоненты: 2 столовые ложки репейного масла, 5-6 капель настойки красного перца (можно приобрести в аптеке), один сырой желток куриного яйца. Способ приготовления: масло следует нагреть приблизительно до температуры тела, после чего вбить желток, влить настойку и тщательно перемешать. Состав нужно втирать в кожу головы один раз в неделю. Делается это для уменьшения тенденции выпадения.
  3. Ингредиенты: 50 г коньяка, 2 столовые ложки корицы в порошке. Алгоритм приготовления: смешать составляющие до устранения комочков. Эта маска, нанесенная на 30 минут, способна активизировать рост локонов за счет улучшения кровообращения.

Заключительная часть

Итак, мы рассмотрели вопрос скорости роста волос у мужской половины населения, а также пути восстановления шевелюры. Помимо перечисленных в статье средств и методик, для улучшения состояния волос можно использовать целительные отвары, которые готовятся в домашних условиях. Они оказывают положительное влияние на волосяные луковицы. Такие отвары можно применять как ополаскиватели, завершающие процедуру мытья головы. Стоит уточнить, что смывать составы необходимости нет.

Читать еще:  Шампунь от перхоти кето плюс: отзывы при себорейном дерматите, цена, инструкция по применению, фото

Рассмотрим один из них. Допустим, отвар луковой шелухи. Для его приготовления шелушащиеся наружные стенки луковицы (следует взять одну горсть лука) необходимо залить кипятком (примерно пол-литра) и довести до состояния кипения. Потомить в течение десяти минут под крышкой, остудить и процедить. Отвар применяют для ополаскивания.

Скорость роста волос

Ежедневно всматриваясь в зеркало, чтобы поправить прическу, расчесываясь по утрам или перед сном, основная часть людей даже не задумывается над вопросом, как быстро растут наши волосы, каковы механизмы и природа этого процесса, на сколько сантиметров в час, в день, в неделю удлиняется волосинка.

А ведь согласно данным исследований, тело человека покрыто волосами на 90 %, хотя в процессе эволюции важнейшую функцию сохранения тепла (как это, например, было у наших далеких предков, живших в пещерах) на сегодняшний день волосы и утратили.

Несмотря на это, в жизни людей волосы играют по-прежнему важную роль – прежде всего, эстетическую и, кстати, психологическую.

Так, женщины, равно как и мужчины, хотя последние и не признаются, очень тяжело переносят утрату волос на голове, относясь к этому как к серьезнейшей проблеме.

По причине столь пристального внимания к шевелюре и ее важности, с природой волос лучше ознакомиться.

Особенности жизненного цикла волос

Данные ультразвуковой диагностики свидетельствуют о том, что волосы вырастают еще у эмбриона в животе матери – где-то на 5-м месяце беременности.

И не прекращают расти после рождения до конца жизни человека. При этом в их развитии и росте есть определенная закономерность.

Сколько же живут волосы? Оказывается, жизнь каждого волоска состоит из трех периодов: непосредственно периода роста, периода покоя и периода отмирания.

Самым долгим, порядка 5-ти лет у женщин и 3-х лет у мужчин (оказывается, есть существенное различие между женской и мужской шевелюрой), является первый период, в покое (стадии замирания) волос находится 14-15 дней, после чего на протяжении нескольких месяцев отмирает.

В это время волосок как бы продвигается к выходу – продвигается ближе к самой поверхности кожи, а в определенный момент выпадает сам либо вырывается вследствие механического воздействия (например, расчесывания щеткой с жесткой щетиной).

Еще через несколько дней на его месте быстро начинает расти новый волосок. Ученые выяснили, что за период жизни человека (взят среднеевропейский показатель – 68 лет) из одной волосяной луковицы успевает вырасти порядка 20 волосинок.

Ежедневная потеря до 100 волосинок считается абсолютно нормальной — утверждают врачи-трихологи.

Если же этот показатель больше и намного больше – речь идет об интенсивном выпадении прядей, что уже само по себе является проблемой, а, возможно, свидетельствует о серьезном заболевании внутренних органов и требует комплексного лечения.

Интересно, что проблема интенсивного выпадения локонов, как показывает практика, затрагивает сильный пол вдвое чаще, чем слабый, но привыкшие держать все в себе, мужчины зачастую страдают молча.

То, что мужчины лысеют вдвое чаще женщин, объясняется расположением волосяных луковиц – у них фолликулы находятся на 2 мм ближе к поверхностному слою эпителия, чем у женщин.

Кстати, исследования также обнаружили «спящие фолликулы» — волосяные луковицы, из которых по тем или иным причинам вообще не растут, либо внезапно перестают расти волоски.

Поэтому многие современные средства против выпадения и для быстрого роста волос вносят в состав препаратов компоненты, цель которых именно «разбудить» спящие луковицы.

От чего зависит рост волос?

Над вопросом, с какой скоростью растут волосы, сколько сантиметров в год прибавляют пряди, люди начинают задумываться, когда желают отрастить шевелюру либо начинают ее интенсивно терять.

Однако гадать здесь нечего – научно доказано на сколько сантиметров удлиняется волос за определенный промежуток времени.

Исследования выявили, что за 24 часа волосок в среднем отрастает на 0,035 сантиметра (взяты среднеевропейские показатели роста волос у здорового человека).

Далее арифметика проста: чтобы подсчитать, насколько волос вырастет за неделю, нужно 0,035 см помножить на 7. Получается – 0,245 см – скорость роста в неделю.

А чтобы выяснить увеличение роста в месяц, нужно 0,245 см умножить на 4. Получается 0,98 см в месяц. Округляем до десятых, и получается единица – за месяц волос отрастает в среднем на 1 см (речь идет о здоровых волосах).

На скорость роста волос на голове влияет множество факторов. Это, прежде всего, наследственность. Недавно был выявлен ген, отвечающий и за качество, и за количество, и за скорость роста волосков в месяц.

Так, вся вышеописанная арифметика, например, абсолютно не подходит человеку негроидной расы, которому по наследству от предков достались густые, жесткие, кудрявые волосы с темным пигментом, которые растут не на 0,98 см в месяц, а в среднем на 1,5 см — 1,8 см в месяц.

Далее — возраст. Как и все процессы в организме человека, с возрастом рост волос замедляется. Он является наиболее активным в период взросления (самые длинные волосы способны отрастить подростки 13 – 17 лет), практически прекращается во время глубокой старости (после 70 лет волосы долго растут, за месяц прибавляется не более 3 мм).

Такая закономерность объясняется тем, что чем старше человек и чем более изношен его организм, тем сложнее поддерживать все жизненно важные органы и системы в «рабочем» состоянии — именно на это тратится вся энергия.

А менее важные вопросы, вроде роста ногтей или волос, отходят на второй план.

В связи с этим волосы становятся тоньше, чаще ломаются и выпадают (большинство людей, склонных к облысению, впервые сталкиваются с этой проблемой после 40 лет), очень долго растут.

Их волосяные луковицы попросту получают меньше питательных веществ, а, соответственно, рост замедляется.

Особенности климатической зоны, времени года, суток. У жителей стран с теплым климатом рост волос почти вдвое быстрее, чем у северян.

Объясняется это ускорением движения крови (значит, волосяные фолликулы лучше снабжаются кровью, кислородом, питательными веществами) под воздействием высоких температур, и, соответственно, замедлением – под воздействием низких.

По этой же причине волосы гораздо легче отрастить в весенне-летний период, чем осенью и зимой. Ночью же рост волос втрое медленнее, чем днем, потому что в период глубокого сна в организме человека затормаживаются все процессы, замедляется обмен веществ.

Общее состояние здоровья, образ жизни, питание. Как уже отмечалось выше, внешний вид и скорость роста волос, прежде всего, обусловлены состоянием здоровья человека – шевелюра первой дает знать о сбоях в системе работы внутренних органов.

Особенно это касается пищеварительной системы – ЖКТ, в котором происходит всасывание питательных веществ. Если этот процесс будет нарушен, наряду со всем телом, должного питания не получат и волосы.

Последние будут страдать и в случае некачественного, несбалансированного рациона, что тоже вызовет остановку или замедления роста.

Так как волосок на 90 % состоит из белков, в ежедневное меню обязательно должно быть включено мясо, чтобы ускорить рост волос.

Для полноценной работы всего организма важно также поступление в достаточном количестве углеводов и жиров, витамином.

То есть обязательно кушать каши, рыбу, орехи, кисломолочные продукты, овощи и фрукты.

Фаст-фуд, жареное, жирное, сладкое, алкоголь и сигареты, понятное дело, — под запретом.

Немаловажное влияние на состояние здоровья и скорость роста шевелюры оказывает и образ жизни человека, его мировосприятие.

Так, если человек ненавидит окружающий мир, живет в постоянном стрессе, все силы его организма будут направлены на поддержание работы важнейших органов и борьбу со стрессом, а волосы будут отодвинуты на задний план.

Как ускорить рост волос?

Добиться роста волос на голове на 1,5-2 см в месяц реально каждому, даже тем, кому не очень повезло с наследственностью.

Современная индустрия профессиональной косметики предлагает сколько угодно средств, призванных сделать так, чтобы волосы росли быстро, блестяще выглядели в прямом и переносном смысле.

Это специальные шампуни, бальзамы, маски, сыворотки и ампулы для роста волос. Приобретать их лучше в аптеке или профессиональном магазине.

Также не стоит пренебрегать старыми добрыми бабушкиными рецептами, прежде всего масками на основе перцовой настойки или горчицы, растительных масел.

Не лишним будет обратить внимание на советы специалистов о том, как правильно мыть голову, массировать ее, сушить.

Кроме того, стоит минимизировать негативное внешнее воздействие на шевелюру: убрать аммиачные краски, лаки и муссы, не использовать горячий фен и жесткие расчески.

А самое главное, на что следует обратить внимание, — это собственное здоровье. Прежде чем растить косу до пояса, стоит привести в норму внутренние органы, пропить витамины, тонизировать организм.

Возможно, после этого и не потребуется вышеперечисленных мероприятий, удастся быстро и без усилий отпустить здоровые волосы.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector
×
×